ENTSPANNTAKTIV.CH
Bewegung - für die innere Balance

Entspannen mit der Benson Meditation

Benson Meditation

27.06.2017  Entspannen und loslassen ist etwas, das sich die meisten Menschen als Ausgleich zu ihrem Arbeitsalltag und zum Freizeitstress wünschen. Es ist jedoch leichter ...

Zen-Gymnastik - ein moderner Trend

Zen Gymnastik

20.06.2017  Fusion Techniques - ein neuer Trend, der das Beste aus mehreren Welten vereint. Wenn Dich das interessiert, und Du nach einer Sportart suchst, bei der Deine Beweglichkeit...

Die Regelmässigkeit zählt

Regelmaessig Bewegung

06.06.2017  Das kennst Du auch: Neues Jahr, gute Vorsätze, Du willst endlich Sport treiben. Du startest also durch mit Deinem Kurs, aber schon nach drei ...

Laufen und Yoga für die ideale Energie

Laufen und Yoga

13.06.2017  Yoga ist vor einigen Jahrzehnten bereits als eines der ersten Phänomene der asiatischen Kultur aus Indien nach Europa gekommen und hat seither ...

Reflexzonenmassage - zeigt, wo es hapert

reflexzonenmassage frau

30.05.2017  Massagen kennst Du und hast vielleicht auch schon einmal eine genossen. Etwas Besonderes in diesem Bereich stellt die Reflexzonenmassage dar, die sowohl an den ...

Den Körper immer berücksichtigen!

Spass Bewegung

16.05.2017  Der Trend zum "effizienten" Arbeiten hält an. Der Tagesablauf ist extrem eng getaktet, alles muss in einen Tag gepackt werden, was vermeintlich ...